SATNAM HELSINKI
Syvää läsnäoloa, valon värähtelyä ja kehon viisautta.
VARMISTA PAIKKASI SYYSKUUN ANDALUSIAN HENGITÄ & HENGITÄ -RETRIITILTÄ! ILMOITTAUTUMINEN ON AUKI, KÄY KURKKAAMASSA LISÄTIEDOT!
vilma
Olen Vilma Nummela. Kattavasti kouluttautunut somaattisen liikkeen ja joogan opettaja, meditaation ja läsnäolon ohjaaja, syvemmän ja suoremman sieluyhteyden vaalija sekä valtiotieteiden maisteri. Olen kouluttanut ja valmentanut yksilöitä ja yhteisöjä ammattitaidolla ja sydämellä jo vuodesta 2013.
Hengitä & hellitä
Lempeyttä, sallivuutta ja luottamusta elämään. Keho on portaalimme tähän hetkeen ja oman viisautemme äärelle. Ohjaan liikkeen ja läsnäolon kursseja Helsingissä ja etäyhteyksin. Säännöllisesti toistuvat myös Andalusian ihmeelliset Hengitä & Hellitä -retriittiviikot, sekä Strömforsin ruukin pehmeät viikonloput.
työhyvinvointi
Luotsaan yksilöitä ja organisaatioita kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hyödynnämme vuorovaikutteisia työpajoja, tietoista läsnäoloa, kehollisuutta, toiminnallisia luentoja sekä KEHO ja MIELI -kokonaisuuksia. Läsnäolon tilassa on mahdollisuus höllätä, palautua ja kuulla itseään ja toisia. Luodaan juuri teidän yhteisölle sopiva kokonaisuus!